গর্ভাবস্থায় নারীদের গাঁজা সেবন নিয়ে বেরিয়ে এলো নতুন তথ্য। নতুন এক গবেষণায় জানানো হয়েছে, যারা গর্ভাবস্থায় গাঁজা সেবন করেন তাদের অনাগত সন্তান স্বাস্থ্যঝুঁকির মধ্যে পড়তে পারেন। গাঁজা সেবনের পরিমাণ বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মায়েদের স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ে বলেও এ...
অক্টোবর মাস ব্রেস্ট বা স্তন ক্যান্সার সচেতনতার মাস। নানা কর্মসূচীর মধ্য দিয়ে গোটা বিশ্বে পালিত হচ্ছে মাসটি। স্তন ক্যান্সার বিষয়ক সচেতনতা বৃদ্ধি করতে বার্ষিক প্রচারণা কর্মসূচি এটি। এই অক্টোবর মাস...
মানুষের জীবনে কৌতূহলের শেষ নেই। এর কতক কৌতূহলি প্রশ্নের উত্তর মানুষ পায় আর কতকের কোনো উত্তর মানুষ পায় না। এসবের কিছু বিষয়ে বিজ্ঞান ও ধর্মের রয়েছে আলাদা আলাদা দৃষ্টিভঙ্গি। ঠিক...
ধীরে ধীরে শ্বাস উদ্বিগ্ন অবস্থায় হৃৎস্পন্দন স্বাভাবিকের তুলনায় বেড়ে যায়। তাই উদ্বেগ কমানোর সবচেয়ে সহজ ও প্রচলিত একটি উপায় হচ্ছে, ধীরে ধীরে এবং গভীরভাবে শ্বাস নেওয়া। এতে আপনার হৃৎস্পন্দন স্বাভাবিক মাত্রায়...
আজ আমরা কথা বলব কিশোরীর প্রথম মাসিক নিয়ে। হঠাৎ স্কুলের জামার পেছনে লালচে দাগের উপস্থিতি। এক বিব্রতকর পরিস্থিতি দিয়ে শুরু হয় কিশোরীর প্রথম মাসিক। মেয়েরা তাদের মায়ের কাছে এ ব্যাপারে কথা...
শিশুদের পেটের টুকটাক সমস্যা হবেই, এমনটা ধরে নেন অনেকে। এমনটা ভাবার অন্যতম কারণ হলো অজ্ঞতা ও সচেতনতার অভাব। মূলত শিশুর পেটের সমস্যা নিয়মিত দেখা দেয় সাত মাস বয়স থেকে পাঁচ বছর...
ডায়েট করতে গেলে ওটস খেতেই হবে এমন কোন কথা নেই। ইদানিং দেখা যায় অনেকের কাছেই ওটস খুব পছন্দনীয়। কিন্তু সবার কাছেই খুব পছন্দনীয় হবে সেটা কিন্তু না। কারণ ওটসের নিজস্ব...