রাজধানীতে ফিলিস্তিন দূতাবাসের সামনে দায়িত্বরত পুলিশ কনস্টেবল মনিরুল হককে গুলি করে হত্যা করেন আরেক কনস্টেবল কাওছার আলী। তিনি মানসিক সমস্যায় ভুগছিলেন। পরে চিকিৎসক ফিট সার্টিফিকেট দেওয়ার পরই তাকে ফের চাকরিতে নিয়োজিত করা হয় বলে জানিয়েছেন আইজিপি চৌধুরী আবদুল্লাহ আল-মামুন। ভবিষ্যতে এ ধরনের সদস্যদের বিষয়ে আরও বেশি সতর্ক থাকা হবে বলেও জানান তিনি। মঙ্গলবার রাজারবাগ পুলিশ লাইন্সে হাইওয়ে পুলিশের ১৯তম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীর আলোচনা সভা শেষে এ কথা বলেন আইজিপি। তিনি জানান, মানসিক সমস্যা নিয়ে চিকিৎসা নেওয়ার বিষয়টি তারা জানতেন। একজন চিকিৎসক যখন তার বিষয়ে বলেছেন সে (কনস্টেবল কাওছার) ফুললি ফিট ফর জব, তখন তাকে আবার নিয়োজিত করেছি। আইজিপি বলেন, পুলিশে বেসিক ট্রেনিংয়ে স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট কী হবে, বিভিন্ন পর্যায়ে কী ধরনের স্ট্রেস হতে পারে—মনোবিজ্ঞানীরাও ক্লাস নিয়ে থাকেন; পুলিশ কর্মকর্তাদের মধ্যে এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞরাও ক্লাস নেন। এ ছাড়া ডিউটির ধরন অনুয়ায়ী কী ধরনের স্ট্রেস হতে পারে, সে বিষয়েও মাঝেমধ্যে ব্রিফিং করা হয়।

রাজধানী ঢাকার মিরপুরে একটি প্রাইভেটকারে আগুন লাগার ঘটনা ঘটেছে। এ ঘটনায় তিনজন আহত হয়েছেন বলে জানা গেছে। সোমবার (২০ মে) বিকেল সাড়ে ৫টার দিকে প্রাইভেটকারটিতে আগুন লাগে। ঘটনার সত্যতা নিশ্চিত করেছেন মিরপুর মডেল থানার এসআই মো. কালাম।  তিনি বলেন, মিরপুর ২ নম্বরের ৬০ ফিট রাস্তায় হঠাৎ একটি প্রাইভেটকারে আগুন লেগে যায়। খবর পেয়ে ঘটনাস্থলে পৌঁছায়। আগুন লাগার সঙ্গে সঙ্গে স্থানীয়রা আগুন নিভিয়ে ফেলে। তিনি আরও বলেন, আগুন লাগার কারণ এবং ক্ষয়ক্ষতির পরিমাণ সম্পর্কে এখনো বিস্তারিত কিছু জানা যায়নি। তবে, আগুনের এ ঘটনায় তিনজন আহত হয়েছেন বলে জানতে পেরেছি। 

আসছে ২৪ জুন, ৩৭ বছরে পা দেবেন লিওনেল মেসি। সে সময় চলবে কোপা আমেরিকার ৪৮তম আসর। শিরোপা ধরে রাখার মিশনে কোচ লিওনেল স্কালোনির পরিকল্পনার বড় অংশ তিনি। কিন্তু চলতি মৌসুমে বেশ কয়েকবার পড়েন ইনজুরিতে। এ কারণে খেলতে পারেননি মেজর লিগ সকারের (এমএলএস) ইন্টার মায়ামির সর্বশেষ ম্যাচে। সে ম্যাচে পয়েন্ট হারায় ফ্লোরিডার দলটি। তবে শুক্রবার (বাংলাদেশ সময় শনিবার সকালে) দলের অনুশীলনে যোগ দেন মেসি। পরে ইন্টার মায়ামির আর্জেন্টাইন কোচ জেরার্ডো মার্টিনো জানান শনিবার (বাংলাদেশ সময় রোববার ভোর সাড়ে ৫টা) ডিসি ইউনাইটেডের বিপক্ষে খেলবেন দলের অধিনায়ক। ফলে এক ম্যাচ বিরতি দিয়ে আবারও মাঠে ফেরায় স্বস্তি ফিরেছে ইন্টার মায়ামি ও আর্জেন্টাইন শিবিরে। গত শনিবার (১১ মে) মন্ট্রিয়েলের ফুটবলার জর্জ ক্যাম্পবেলের বাজে ট্রাকেলের শিকার হন মেসি। তাৎক্ষণিক চিকিৎসার পর পুরো ম্যাচ খেললেও অস্বস্তিতে ভুগতে দেখা যায় তাকে। তাই সতর্কতার কারণে গত বুধবার (১৫ মে) অরল্যান্ডো সিটির বিপক্ষে খেলা হয়নি আর্জেন্টিনার বিশ্বকাপজয়ী অধিনায়কের। ফলে ম্যাচটি গোলহীন ড্রতে শেষ করে মায়ামি। চলতি মৌসুমে লিগে এখন পর্যন্ত ৫টি ম্যাচে খেলতে পারেনি মেসি। ১০ গোল করে আছেন সর্বোচ্চ গোলদাতার তালিকার শীর্ষে। মেসির সামনে ক্লাব ও আন্তর্জাতিক ফুটবলের ব্যস্ত সূচির রয়েছে। শনিবার ডিসি ইউনাইটেডের মুখোমুখি হওয়ার কোপার আগে ইন্টার মায়ামির আরও তিনটি ম্যাচ রয়েছে। ২৫ মে ভ্যাঙ্কুভার হোয়াইটক্যাপস, ২৯ মে আটলান্টা ইউনাইটেড আর ১ জুন সেন্ট লুইস সিটি বিপক্ষে লড়বে ইন্টার মায়ামি। ১৪ ম্যাচে ২৮ ম্যাচ নিয়ে এমএলএসের ইস্টার্ন কনফারেন্সের পয়েন্ট টেবিলের শীর্ষে রয়েছে ডেভিড বেকহামের মালিকানাধীন ক্লাবটি। এই শীর্ষস্থান ধরে রাখতে আর্জেন্টাইন তারকার সুস্থ থাকাটা বড্ড প্রয়োজন। ক্লাবের পর জাতীয় দলের জার্সিতেও ব্যস্ত সূচির রয়েছে মেসির। ২০ জুন থেকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বসবে কোপা আমেরিকা। লাতিন মহাদেশীয় শ্রেষ্ঠত্বের এই আসরের আগে ৯ জুন শিকাগোয় ইকুয়েডর এবং ১৪ জুন মেরিল্যান্ডের ল্যান্ডওভারে গুয়াতেমালার বিপক্ষে আন্তর্জাতিক প্রীতি ম্যাচ খেলবে আর্জেন্টিনা। এই দুই ম্যাচে খেলতে দলের সঙ্গে যোগ দেবেন মেসি। শতবর্ষী কোপার বর্তমান চ্যাম্পিয়ন আর্জেন্টিনা। গত আসরে ব্রাজিলকে হারিয়ে দীর্ঘদিন পর আন্তর্জাতিক ট্রফি নিয়ে শিরোপা উৎসব করে আলবিসেলেস্তারা। এরপর কাতারে যেতে বিশ্বকাপ ট্রফি। ফলে কোপা এবং বিশ্বকাপের বর্তমান চ্যাম্পিয়ন হয়ে মহাদেশীয় এই টুর্নামেন্টে খেলবে আর্জেন্টিনা। গ্রুপ পর্বে ২০ জুন আটলান্টায় কানাডান বিপক্ষে ম্যাচ দিয়ে কোপার শিরোপা ধরে রাখার মিশন শুরু করবে আর্জেন্টিনা (বাংলাদেশ সময় ২১ জুন ৬টা)। এরপর ২৫ জুন নিউ জার্সিতে কোপার সাবেক চ্যাম্পিয়ন চিলির মুখোমুখি হবে মেসিরা (বাংলাদেশ সময় ২৬ জুন সকাল ৭টা)। আর গ্রুপপর্বের শেষ ম্যাচে ২৯ জুন পেরুর বিপক্ষে খেলবে আর্জেন্টিনা বাংলাদেশ সময় ৩০ জুন ভোর ৬টা)। এমন ব্যস্ত সূচিতে ৩৬ বছর বয়সী মেসির ইনজুরিতে পড়ার সম্ভাবনা বেশি। আর চলতি মৌসুমে এমনিতেই তার চোটের পড়ার প্রবণতা দেখা যাচ্ছে। কোপার শিরোপা ধরে রাখতে ব্যস্ত সূচিতে নিজের ফিট রাখার বড় চ্যালেঞ্জ আর্জেন্টাইন অধিনায়কের সামনে।

আমি ভীষণ ভাতখোর। জিমে আমার বলাই রয়েছে, যত খাটতে বলবে খাটব। কিন্তু খাওয়া নিয়ে অত বিধিনিষেধ মানতে পারব না। আমরা তো ছোট থেকে ভাত, ঘি, আলু-সিদ্ধ খেয়েই বড় হয়েছি। এখন সেই খাবারগুলোকে ডায়েট থেকে বাদ দেওয়ায় বিশ্বাসী নই আমি। বর্তমানে প্রতিদিন দুপুরে ভাতের সঙ্গে পাঁঠার মাংস খাই। খাদ্যাভ্যাস খুব একটা পরিবর্তন না করেও এভাবেই নিজেকে ফিট রাখার রহস্য ফাঁস করলেন ভারতীয় অভিনেত্রী দেবলীনা কুমার। নিজের ওজন কমিয়ে অনুসারীদের কাছে আদর্শ হয়ে ওঠেছেন এ অভিনেত্রী। এমন পরিবর্তন তার একাল-সেকালের ছবি দেখলেই বোঝা যায়। মূলত অভিনয়ের কাজের শত ব্যস্ততা সামলেও অভ্যাস পরিবর্তনেই এসেছে তার এমন সাফল্য। এক সাক্ষাৎকারে এ অভিনেত্রী ঠিক এমনটাই জানিয়েছেন।  দেবলীনা জানিয়েছেন, খাদ্যতালিকায় দীর্ঘ দিনের অভ্যাস পরিবর্তন করা কঠিন। ভাত না খেয়ে আমি থাকতে পারি না। যদি ২ দিন ভাত না খাই, দেখেছি শরীরে বিভিন্ন সমস্যা শুরু হয়ে যায়। দিনের শুরু করে থাকি দুধ-চিনি ছাড়া ব্ল্যাক কফি দিয়ে। তারপর জিমে ওয়ার্ক আউটে যাই।  জানালেন, সপ্তাহের সাত দিন ১ ঘণ্টা ওয়েট ট্রেনিং করে থাকি। তারপরে, আধ ঘণ্টা কার্ডিও। হেঁটেই জিমে যাই। এতে কার্ডিও সময়টা বাঁচে। এখন শহরজুড়ে বিভিন্ন জায়গায় ম্যারাথন হচ্ছে। তাতে অংশ নেই। ফলে কার্ডিও আমার সেখানেই হয়ে যায়। নিজেকে ফিট রাখতে বাড়ির খাবার ভরসা জানিয়ে তিনি বলেন, শুটিং চলাকালেও বাড়ির খাবার খাওয়ার চেষ্টা করি। এতে শরীরও ভালো থাকে। অনেকের বিশ্বাস না হলেও প্রতিদিন দুপুরে ভাতের সঙ্গে অল্প পরিমাণে পাঁঠার মাংস খাই। এ ছাড়াও থাকে একটু সবজি। যদিও তিনি মাছ একদমই খান না। মুরগির মাংসও খুব একটা পছন্দ করেন না।  এতসব খাবার খেয়েও ফিট থাকার কৌশল জানাতে গিয়ে এ অভিনেত্রী বলেন, জিমে ঘাম ঝরানো গেলে খাওয়া যেতেই পারে। প্রায়ই মিষ্টি খাওয়া হয়। মাঝেমধ্যে বিয়েবাড়ির আমন্ত্রণে চিট-ডে হয়ে যাই বলেও জানান তিনি।  রাতের খাবার প্রসঙ্গে তিনি বলেন, রাতের খাবার হেলদি এবং অল্প খেয়ে থাকি। কোনোদিন চিকেন বা কোনোদিন সবজি দিয়ে হেলদি নুডলস। চেষ্টা করি রাতের খাবারটা ৯টার মধ্যে খেয়ে নিতে। ওজন কমানোর সিদ্ধান্ত প্রসঙ্গে তিনি বলেন, ওজন বেশি থাকলেও আমার নাচ করতে কখনো সমস্যা হয়নি। অভিনয়ের জগতে এসেও ওজন কামানোর প্রয়োজন মনে হয়নি। তবে নিজেকে নিয়ে আরও আত্মবিশ্বাসী হওয়ার ইচ্ছে জাগে। সূত্র : এবিপি লাইভ

রশি দিয়ে বেঁধে রাখা হয়েছে ভাঙা বিদ্যুতের খুঁটি আর বৈদ্যুতিক তার ঝুলছে মাটি থেকে চার ফুট উপরে। চার বছর আগে বৈদ্যুতিক খুঁটি স্থাপন হলেও এখনও লোহার পাইপ আর সিমেন্টের পিলারে বিদ্যুৎ সঞ্চালন লাইন ঝুলে আছে। এতে যে কোনো সময় বড় ধরনের দুর্ঘটনার আশঙ্কা রয়েছে। এ ছাড়া রাতের আঁধারে চলাচলের সময় দুর্ঘটনা ঘটার ঝুঁকি আছে, কারণ সড়ক থেকে ঝুলন্ত বৈদ্যুতিক তারের উচ্চতা ৪-৫ ফুট। সুনামগঞ্জের দিরাই পৌরসভার মজলিশপুর গ্রামের সরকারি পুকুরপাড় সংলগ্ন সড়কের ওপরে দেখা মিলল ভাঙা এ ঝুঁকিপূর্ণ বিদ্যুতের খুঁটি ও তার। খুঁটি ভেঙে ঝুলে থাকায় বিদ্যুৎ সঞ্চালন লাইন আছে বিপজ্জনকভাবে নিচু অবস্থায়। সরেজমিন গিয়ে দেখা যায়, পৌরসভার মজলিশপুর গ্রামের সরকারি পুকুরপাড় পয়েন্ট সংলগ্ন মুক্তিযোদ্ধা সালাম মিয়ার বাড়ি থেকে আজাদ মিয়ার দোকান পর্যন্ত বিদ্যুৎ সঞ্চালন ব্যবস্থা সনাতন ও দীর্ঘদিনের পুরনো। পুরনো লোহার খুঁটিতে লাইন থাকায় অনেক জায়গায় তার ঝুলে পড়েছে। এছাড়াও সিমেন্টের খুঁটি ভেঙে ঝুলে থাকা অংশ স্থানীয়রা বেঁধে রেখেছেন গাছের সাথে। স্থানীয় আবুল কালাম আজাদ জানান, দুই বছর আগে সিমেন্টের খুঁটি ভেঙে যাওয়ার পর আমরা রশি দিয়ে খুঁটিটি গাছের সাথে টানা দিয়ে রেখেছি। খুঁটি ভেঙে যাওয়ায় বৈদ্যুতিক তারও নিচে নেমে যায়। আমরা অনেকদিন ধরে এই বিদ্যুতের তারও গাছপালার সাথে রশি দিয়ে টানা দিয়ে রেখেছি। বিদ্যুৎ অফিসে একাধিকবার যোগাযোগ করেও কোনো লাভ হয়নি। এমনকি সংশ্লিষ্ট ওয়ার্ডের কাউন্সিলরকে বিষয়টি জানালে, তিনি ব্যবস্থা নেবেন বললেও অনেকদিন হলো কোনো ব্যবস্থা নিচ্ছেন না। হাসনাত মাসুম বলেন, আমাদের বাসার সামনের রাস্তার পাশে বৈদ্যুতিক তারগুলো ঝুলে আছে। একটি সিমেন্টের খুঁটি ভেঙে যাওয়ার দুই বছর পার হলেও এটি মেরামত কিংবা প্রতিস্থাপনের উদ্যোগ নেয়নি দিরাই বিদ্যুৎ অফিস। রাস্তা দিয়ে প্রতিদিন অসংখ্য মানুষ চলাফেরা করে। তাছাড়া শিশুরাও এখানে খেলাধুলা করে। ভেঙে ঝুলে থাকা খুঁটিটাও যে কোনো সময় মাটিতে পড়ে দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। এর দায়ভার কে নেবে? বিদ্যুৎ অফিসে জানানোর পরেও কেন ব্যবস্থা নিচ্ছে না বুঝতে পারছি না। ওয়ার্ড কাউন্সিলর পংকজ পুরকায়স্থ অমর বলেন, বিষয়টি আমি আবাসিক প্রকৌশলীকে জানিয়েছি- কিন্তু তিনি বলেছেন এখন কোনো বরাদ্দ নেই। আবাসিক প্রকৌশলী (বিদ্যুৎ) পরশুরাম তরফদার বলেন, পরের সপ্তাহে আমাদের লোক সেখানে যাবে। আমাদের দ্বারা সম্ভব কিনা অথবা কীভাবে করলে ভালো হয় এটা আমাদের লোক দেখবে। না দেখে কিছু বলতে পারব না। এটা একদিনে করাও সম্ভব নয়। তিনি বলেন, আমি আসার পর অনেক কাজ করিয়েছি। আপনারা আগে নিয়মিত বিদ্যুৎ পেতেন না।  আমি নিরবচ্ছিন্নভাবে বিদ্যুৎ দেওয়ার চেষ্টা করছি।

লাতিন আমেরিকা অঞ্চলের বিশ্বকাপ বাছাইপর্বে বলিভিয়াকে ৩-০ গোলে উড়িয়ে দিয়েছে আর্জেন্টিনা। প্রথম ম্যাচে ইকুয়েডরের বিপক্ষে ১-০ গোলে জয় পেয়েছিল আলবিসেলেস্তেরা। দারুণ এক ফ্রিকিকে গোলটি করেছিলেন মেসি। ইকুয়েডরের বিপক্ষে ম্যাচের ৮৯ মিনিটে আর্জেন্টাইন অধিনায়ককে তুলে নেন লিওনেল স্কালোনি। এমনকি বলিভিয়ার বিপক্ষে অনুষ্ঠিত ম্যাচেও মেসিকে মাঠে নামাননি আর্জেন্টাইন মাস্টারমাইন্ড। মঙ্গলবার (১২ সেপ্টেম্বর) বলিভিয়ার লাপাজে অনুষ্ঠিত ম্যাচে মেসিকে স্কোয়াডে না রাখার কারণ জানিয়েছেন আর্জেন্টাইন বস স্কালোনি। মূলত ফিট না থাকার কারণেই দলের প্রাণ ভোমরাকে লাপাজের মতো কঠিন কন্ডিশনে খেলাতে চাননি বিশ্বকাপজয়ী কোচ। ইকুয়েডরের বিপক্ষে পুরো ম্যাচ খেলেননি মেসি। ম্যাচের শেষ দিকে মাঠ থেকে তুলে নেন স্কালোনি। এরপর থেকেই শঙ্কা জেগেছিল পরের ম্যাচে মেসিকে দলে পাওয়া নিয়ে। তবে সেই শঙ্কাটায় জোরালো হয় যখন বলিভিয়ার বিপক্ষে স্কোয়াডে বিশ্বকাপজয়ী না থাকে। মেসিবিহীন আর্জেন্টিনা ৩-০ গোলে স্বাগতিক বলিভিয়াকে হারিয়েছে। আলবিসেলেস্তেদের হয়ে এনজো ফার্নান্দেজ, নিকোলাস তাগলিয়াফিকো ও নিকোলাস গঞ্জালেস একটি করে গোল করেন। দল বড় জয় ফেলেও সমর্থকদের কাছে একটা অপূর্ণতা থেকেই যায়। তা হলো মেসির না খেলা। তবে ম্যাচ শেষে সংবাদ সম্মেলনে আর্জেন্টাইন অধিনায়ককে স্কোয়াডে না রাখার ব্যাখ্যা দিয়েছেন স্কালোনি। আলবিসেলেস্তে কোচ বলেন, লিও (মেসি) আজকের ম্যাচ খেলার জন্য ফিট ছিল না। ইকুয়েডর ম্যাচ থেকেই অস্বস্তিতে ছিল সে। তাই আমরা লাপাজের মতো কঠিন জায়গায় ওকে নিয়ে ঝুঁকি নিতে চাইনি। গতকাল ফিট হওয়ার চেষ্টা করেও পারেনি লিও। আপনারা জানেন এই জায়গাটা বিপক্ষের জন্য অনেক কঠিন। তাছাড়া এখানে ও খেললে ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা ছিল। যুক্তরাষ্ট্রে ইন্টার মায়ামির হয়ে একটানা ম্যাচ খেলেছেন মেসি। তাছাড়া আর্জেন্টিনা দলের মূল দায়িত্বটাও নিজেকে পালন করতে হচ্ছে ৩৬ বছর বয়সী ফুটবলারকে। স্বাভাবিকভাবেই ক্লান্ত থাকার কথা এলএমটেনের। তবে লাপাজে মাঠে না নামলেও আর্জেন্টিনার স্কোয়াডের সঙ্গে উপস্থিত থেকে দারুণ এক জয় উপভোগ করেন মেসি।  

পারিবারিক দায়িত্ব থেকে শুরু করে পেশাগত দায়িত্ব, সব কিছুই সামলাতে হয় পুরুষকে। এজন্য অনেক পুরুষই নিজের শরীরের যত্ন নেওয়ার সুযোগ পাননা। ফলে ধীরে ধীরে রোগ বাসা বাধতে শুরু করে। তাইতো সব কিছুর আগে নিজেকে ফিট রাখা জরুরি। বর্তমান সময়ে সব পুরুষেরই কর্মব্যস্ততা বেড়েছে। এর মধ্যেও তারা বাড়ি ও বাইরে সমানভাবে দায়িত্বপালন করার চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন। এ সময়ে বাইরে থেকে সুস্থ মনে হলেও শরীরের ভেতরে নিজেকে ফিট রাখা সম্ভব নয়। কারণ, দীর্ঘদিন অনিয়ম আর অযত্ন করলে শরীরের ফিটনেস কমতে থাকে। অনেক পুরুষকে দেখা যায়, অল্প কাজ করলেই হাঁপিয়ে উঠে। সারাক্ষণ ক্লান্তিবোধ করা থেকে শুরু করে মেজাজ খিটখিটে হওয়ার মত সমস্যাও দেখা দেয়। এজন্য কিছু নিয়ম মেনে চললেই সহজে পুরুষরা ফিট থাকতে পারবেন। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম আনন্দবাজারের প্রতিবেদনে পুরুষরা কীভাবে ফিট থাকবেন সেটিই বলা হয়েছে। চলুন এক নজরে দেখে নেওয়া যাক- ধূমপান ত্যাগ করা ধূমপানের অভ্যাস থাকলে সেটা এখনই ত্যাগ করুন। এতে কেবল ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে না, শরীরে একাধিক রোগও বাসা বাঁধে এই অভ্যাসের কারণে। তবে শুধু ধূমপান নয়, মদ্যপানের অভ্যাস থাকলে সেটিও ছাড়তে হবে। শরীরচর্চা সারা দিনে কাজের ব্যস্ততায় শারীরিক অনেক ধকল সামলাতে হয়। তবে ফিট থাকার জন্য সেটাই যথেষ্ট নয়। সুস্থ থাকতে আলাদা করে শরীরচর্চা করতে হবে। এজন্য যে আপনাকে জিমে যেতে হবে, বিষয়টি একাবারে তা নয়। আপনি চাইলে বাড়িতেও কিন্তু নিয়ম করে দু-একটি ব্যায়াম করে নিতে পারেন। ভিটামিন ডি শারীরিক পরিশ্রমের ফলে বেশি হাড়ের স্বাস্থ্যের ক্ষয় হয়। তাই হাড়ের খেয়াল রাখতে ভিটামিন ডি বেশি করে খেতে হবে। ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার নিয়ম করে খেলে হাড় মজবুত হবে। তবে শুধু খাবারের ওপর ভরসা রাখলে চলবে না। সেই সঙ্গে রোদেও থাকা জরুরি। কারণ, ভিটামিন ডি-র সমৃদ্ধ উৎস হল সূর্যালোক। চাইলে ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট খেতে হবে। স্বাস্থ্য পরীক্ষা আপনার শরীরে যদি কোনো রোগ না-ও থাকে, তা হলেও বছরে এক বার অন্তত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করাতে পারেন। আগে থেকে কোনো রোগ ধরা পড়লে তাকে গোড়াতেই নির্মূল করা সহজ। তাই নিয়ম করে শারীরিক পরীক্ষা করানো জরুরি।

ম্যাচ শুরুর আগের দিনও পুরোপুরি ফিট নন বাংলাদেশ অধিনায়ক। এরপরও সফরকারী আফগানিস্তানের বিপক্ষে টস করতে নামবেন বলে জানিয়েছেন তামিম ইকবাল।

পুরোনো পিঠের ইনজুরির কারণে এই টেস্টে শঙ্কা তৈরি হয়েছে তামিম ইকবালের খেলা নিয়ে।